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通过电话号码查找抖音用户的方法如下。

1、打开抖音APP，进入抖音主界面。

2、点击小方框图标进入搜索界面，在搜索框中输入想要搜索的电话号码，点击搜索，页面会跳转出与该电话号码相关的抖音用户，选择想要查看的用户点击关注即可。

这种方法的前提是用户的隐私设置允许通过电话号码查找，如果对方的隐私设置不允许通过电话号码查找，那么是无法通过电话号码直接查找到抖音号的，使用此方法时请遵循抖音的社区规范和相关法律法规，尊重和保护他人的隐私。